アレルギー

健康法

アレルギー体質を作るもの

アレルギーというのは、本来からだを守るための炎症反応が過剰になってしまうこと。 こうした炎症反応やアレルギー反応に関わっているのが局所ホルモンといわれる生理活性物質(エイコサノイド)です。 局所ホルモンの原料は油 局所ホルモンは脂...
健康法

豆乳ぐるぐるヨーグルトで知らない間に痩せた。

なかなかおいしいヨーグルトができないのに、なぜかハマッテいる豆乳ぐるぐるヨーグルトづくりです。あの、独特のニオイにも慣れてきた。たまにそこそこおいしいのができたりするのがまた嬉しかったりするんですよね。 まだまだ微妙な味なのに、なぜか...
健康法

ダニ・カビのいない生活なんて、あり得ないことを忘れないで。

ふとんクリーナー「レイコップ」が売れているみたいですね。わたしもハウスダストアレルギーがあるので、ダニ・カビは気になるところです。 ★アウトレット3...
健康法

アレルギー体質改善の食事3つのコツ

アレルギー体質、もう治らないとあきらめていませんか? もうこれ以上できることはないと思っていませんか? アレルギー源を避け、服薬も医師の指示通り守っているのに、年々アレルギーがひどくなっていくような気がしている人は、毎日の食事を見直してみ...