足指しもやけ対策は重ね履きより厚底スリッパ

slippa1427 健康法

数年前から子どもの時以来なかったしもやけが復活。

でも、今年は今のところありません。

靴下の重ね履きをやめて、厚底スリッパにしただけなんですが、それがよかったみたい。

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靴下の重ね履きは冷たい

冷えると思って靴下の重ね履きをしていたんですが、どういうわけかかえって指先が冷たくなると感じてました。

寒い時期は、汗をかいて靴下が湿っていてもわかりにくいからだったみたい。

靴下を履き替えると確かに冷たいのがおさまるんです。

でも、日に何回も冷たくなって、そのたびに靴下を履き替えるのがめんどくさい。

スリッパは冷たくならない

靴下の重ね履きをしていると、スリッパは履きにくい。

かと言って、温かそうなスリッパはわたしの足には大き過ぎて動きにくそうだから好きじゃなかったんです。

でも、寒いより動きにくいほうがまだいいということで、今年は靴下1枚でも温かそうなスリッパを履くことにしました。

近所で買ったどこにでもあるスリッパです。

これが大成功だったんですね。

スリッパは靴下のように冷たくならない。

汗をかかないからか、蒸れないからか、よくわからないけれど、しもやけにならずにすんでます。

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