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ナチュラル・オーガニック

iHerbで安さにつられて買ったミネラルファンデのレビュー

E.L.Fコスメティクスのプレストミネラルファンデーションというもの。 ふだんはほとんど何もつけないので、とくに何の期待もしないで買いました。 肌断食派のわたしがミネラルファンデに求めること 添加物が少なく刺激のないものが理想。そ...
健康法

ココナッツオイル、スキンケア用と食用の違い

ココナッツオイルは24℃で溶解します。 冬はワックスのようにカチカチになるのでスキンケアには向かないんですが、夏は液体で使いよい。しかも、ココナッツオイルには紫外線防止作用もあり、さらさらとべたつかない使用感もこれからの暑い季節にぴっ...
ナチュラル・オーガニック

首の乾燥ざらつき対策

首の後ろ側面が乾燥して触るとガサガサするんです。 紫外線や加齢、洋服や枕などの接触による湿疹か、原因はいろいろありそうです。 首の露出が嫌い 毎日短時間ですが家庭菜園などの庭仕事をします。 そのときは、紫外線と虫さされ対策の...
健康法

酸っぱいビタミンC(アスコルビン酸)がたくさんおいしくとれるマイドリンク

わたしは1日にビタミンC(アスコルビン酸)を最低5gはとりたいと思っています。 朝はジュースに1g強ほど入れて飲んで、あとは粉末をじかに薬のように飲むことにしてます。一気に直接飲んだほうが酸っぱさを感じないでたくさんとれるんですよ。 ...
ナチュラル・オーガニック

グレープフルーツシード濃縮エキスは万能安全便利な抗菌剤です。

頭皮の湿疹フケと同じく、足指・かかとのカサカサが気になってます。 免疫が落ちて、ふだんは何でもない常在菌や表皮菌が繁殖してるのではないかと思っているからです。 グレープフルーツシード濃縮エキスの効用 日本ではまだまだ知られていない...
湯シャン

湯シャンしてるだけなのに、ときどき頭皮湿疹になる理由はダイオフか?

湯シャン派になってから数年、もう髪がきしむこともべたつくこともなく、ニオイも気にならなくなりました。いい感じなんです。 なのに、ときどき頭皮に湿疹が出て、それからフケが多くなるフケ期があるんです。 ダイオフとは? ダイオフというの...
湯シャン

湯シャン派のガンジタ対策にグレープフルーツシード!

湯シャン生活に満足しているんですが、ときどき頭皮湿疹が出てフケ期に入るのが悩みです。 真菌対策に効果があると評判のグレープフルーツシードエキスを試してみたい。 NutriBioticの濃縮液GSEが人気なんです。 NutriB...
ナチュラル・オーガニック

アンチバグオーガニック虫除けは顔にもOKでありがたい

アンチバグというのは、何らかの効果がある天然アロマオイルをブレンドしたものをいうらしい。 「アンチバグ」という商品名のものもある。 でも、それぞれ異なるオリジナルブレンドなので、効果や好みが分かれるようです。 今回、わたし...
健康法

肌トラブルはガンジダ菌(真菌)によるものが多い。だからガンジダ菌コントロール始めます。

更年期になって以来、とくに目立ってきたのが敏感肌、肌荒れ、湿疹など肌トラブルです。 そこでもともと片頭痛やアレルギー持ちのわたしが思い当たったのがリーキーガット(LGS)でした。リーキーガットとは、腸の壁に穴があいていて、大事なものは...
健康法

まぶたのたるみによる老け顔に、あのなつかしのアイテムが見直されてる話。

加齢や生活習慣でまぶたはけっこうかんたんにたるんでくるものらしいです。 まぶたがたるんできて目元の印象が変わると、年齢以上に老けて見えたり、疲れたように見えたりするんですよね。 それだけじゃありません。目がふさがって視界が狭く見...
ナチュラル・オーガニック

iHerbのコスメはどれぐらい自然派か?

肌断食スッピン派のわたしですが、粉ぐらいははたいて紫外線を防ぎ、少しはきれいに見せたいという欲はある。 でも、なぜに肌断食しているのかといえば、更年期になって敏感肌になってしまったから。できるだけ肌に負担をかけたくありません。 ...
ナチュラル・オーガニック

iHerbのケミカルフリーなファンデーションはどうしてこんなに安いの?

先日偶然iHerbで見つけた美白クリームは、スーパー美白剤ハイドロキノン配合のもので、 なんと934円(2016.5月現在)という安さだったんですね。 ほんとに白くなるといった日本人のレビューが複数寄せられているものです。 ...