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ビタミンCも片頭痛に効くかも

mandarin-2939720 片頭痛

ビタミンB2療法について調べていたら、ビタミンCも大量摂取で片頭痛が治る可能性があることを知りました。

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頭痛大学の記事より

ビタミンCの頭痛治療効果は、川野正七氏が実際に試み、一日に平均6000mgを4週間投与した結果、100%の改善効果(30人の患者中、全治22例、軽快8例、無効ゼロ)をあげたそうです。

という報告を発見。

ビタミンCは日によって、体調によって、とれる量が変わります。

人によっては1日に6000mgとる前に下痢になってしまうかも。試験では3回に分けて摂取。

わたしも毎日6000mgを続けると、かなり緩くなりそう。

平均とあるので、その人の最大量を4週間続けるということだと思います。

最大量というのは、下痢寸前の量。

個人差は数十倍以上あると言われてます。

データが少ないので何とも言えないけれど、ビタミンB2治療の効果は6割程度なのに、ビタミンC治療の効果はほぼ100%というからすごい。

ビタミンなんかで頭痛が治ってたまるか、みたいな偏見があって、そもそも試してみようという人が少ないんだと思いますが、ビタミンは馬鹿にできないんですよ。あきらめていたやけどの跡がきれいに治ったなんて例もあります。

現代人がビタミン不足なのは確か。

でも、とにかく痛みを早く止めることが最優先で、根本治療は後回しにされるのが片頭痛なんですよね。

わたしはビタミンCの便秘改善効果を実感していて、毎日アスコルビン酸をとる習慣があるので、ビタミンB2よりビタミンC療法のほうが試しやすい。

早速やってみようと思います。

『片頭痛の治し方』でおすすめの万能健康ジュースでなかなか成果が出ないのは、やっぱりビタミンがまだまだ足りてないからかも。

これが効いたら一番安上がりでびっくり。

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