「 肌断食 」一覧

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タモリも実践!「つかるだけ入浴法」

湯シャンにスキンケアしない派のわたしは当然「つかるだけ入浴」です。15分つかってます。顔筋トレーニングとたまに読書してます。 意外と退

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スキンケアしないとどうにかなってしまう肌こそヤバイ

スキンケア化粧品を使わないとどうなるかというと、どうもならないです。その日の調子によっては、カサカサすることもありますし、わたしなんかは湿疹

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スキンケアやめたらどうなる?

『肌断食』を読んでスキンケアするのをやめました。 それまで基礎化粧品は疑うことなく使ってました。大切なものだと思い込んでたので、それは

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シャンプー断ちの暗黒期とは

小さな暮らしを目ざしてます。洋服から始まって、身のまわりの片づけをぼちぼち。というのも、更年期障害で体調を崩すことが増えたのがきっかけなんで

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シャンプーやめて湯シャンになった経緯

わたしがシャンプー断ちを始めたのは2013年6月のこと。『肌断食』という本を読んだのがきっかけでした。基礎化粧品を使わないというのはともかく

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スキンケアしないスキンケアの現実

スキンケアしない肌断食に、シャンプーしない湯洗い洗髪をしているなんて言うと、かなり変人だって思われるでしょうね。隠すつもりはありませんが、正

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50代からの肌にやさしいコスメ。

肌断食・脱スキンケア実践中のわたしが使用中のコスメを紹介します。脱スキンケア中でもメイクはします。下地はワセリンでミネラルファンデをはたくだ

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DELONホワイトベアーワセリンBOOK 特別付録つきがお買得!

デロンは、カナダモントリオール生まれのコスメブランドです。古くから人間のからだに多種多様なパワーを与えてくれる植物に注目し、先進の科学技術と

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スキンケアはワセリンが最高!

脱スキンケア、脱シャンプーをしていて一番困るのが乾燥です。いつも元気で調子がいいというわけにはいきません。周期的に頭皮だけでなく、顔からもフ

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宇津木式スキンケアしかできない!

宇津木氏を知ったのは、『肌断食』を読んだのがきっかけです。お肌のお手入れに関しては、そこそこで、それほど熱心ではなかったツケが更年期にあらわ

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シャンプーだけじゃなく、スキンケアもしてません!

シャンプーもスキンケアもしないって、どんな変人かと思われそうですが、ごく普通の主婦なんでございます。 スキンケア、つまり基礎化粧品を使わな

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スキンケア化粧品はいらない

photo credit: UrbaneWomenMag via photopin cc 医学的なむずかしいことはわかりません。ノンセレブ

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