「 下半身型冷え性 」一覧

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官足法足ツボマットで梨状筋(りじょうきん)マッサージ!

先日、「みんなの家庭の医学」の夏の冷え特集で、お尻の奥にある梨状筋を柔軟にすると、下半身型の冷えが改善されたことが放送されていました。梨状筋

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