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米国専門誌3年連続5星評価のマルチビタミン・ミネラルのレビュー

アメリカの高品質サプリメント、なかなか手が出せない高価なものなんですが、ダグラスラボ社の楽天サイトでは、初回限定のみお試しパックがあるのでさ

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pills

米国産日本人用良質サプリメント、ニューサイエンス「マルチミネラルビタミン」

栄養学先進国のアメリカには、健康効果が明確な良質サプリメントがあるそうです。 でも、それってアメリカ産作物で作られたアメリカ人向きのサプリ

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medication

サプリメントは国産よりアメリカ産がいいってほんと?

サプリメント(栄養補助食品)の重要性が高まってきています。環境汚染などで、作物自身の栄養価が失われ、毒性を疑われるものまであらわれる始末。

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linseedoil2205

亜麻仁油が人気の理由

とにかく亜麻仁油ブームがすごい。フラックスオイルともいうらしいが、これまで聞いたことがなかった。 ところが、この亜麻仁油に、現代人のからだ

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udder

日本人には乳製品は必要ない?

更年期が近づくにつれて、体調不良が気になり、少しずつ健康管理に興味を持つようになりました。そこで、マクロビとか半日断食といった健康法をできる

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kiatsu1342

片頭痛と気圧の関係

前回紹介したアプリ「頭痛~る気圧予報」ですが、あまりにもぴったり当たるのでびっくりしています。 わたしの頭痛は、みごとに気圧が急激に下がる

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zutsu

頭痛~る気圧予報アプリで片頭痛予想

片頭痛もちの人なら何となく感じている人も多いはず。頭痛発作は、天気というか、気圧の変化で起こるのでは? 気圧の変化がわかれば、突然の頭痛発作

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bread

マーガリン断ちって意外と難しい!

マーガリンのトランス脂肪酸が悪いらしい。外国では使用禁止になっているところもあるとか。うちもさっそくマーガリンをやめてバターに変えた。 で

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bear

冷えとり健康法で、小学生のとき以来のしもやけがでた!

小学生のころ、わたしは手足の指が真っ赤にはれ上がるほどのしもやけができる子でした。一度しもやけになると、春になって気温が上がるまで、何をして

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terrier

ヘアマニキュアで白髪染め、その後

白髪染めを半年以上やめて、髪の調子がとてもよかったのに、老婆のように見える白髪の量にめげてしまい、とうとうヘアマニキュアで白髪染めしてしまっ

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glass

からだに必要なホンモノの油をとるむずかしさに唖然!

車のガソリンのように、人にもやっぱり油は必要なんです。でも、日ごろかんたんに手軽においしく食べている「マーガリン」とか精製油は、ヒトが必要と

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food-640

知らなかった! オリーブオイルの高温調理は有害!?

数年前から有害なトランス脂肪をなるだけ避けるために、マーガリンをバターに、サラダ油をオリーブオイルやごま油に変えて安心してました。 高温酸

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hietori2004

冷えとり健康法、続ける秘訣は1、2枚目の五本指靴下選び

冷えとり健康法では、靴下の重ね履きをします。できれば10枚以上重ねることがすすめられています。わたしもできる範囲で実践中。

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wakasatetsu25

やっぱりわかさの鉄サプリが必要

去年の11月ごろから鉄サプリをお休みしています。飲まないと、やっぱり貧血がひどくなるのかどうか知りたかったからです。 貧血サイン、5つの症

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suimin

「早寝早起き朝ごはん」って絶対正解?

規則正しい生活を習慣づける標語に「早寝早起き朝ごはん」というのがある。わたしも子どもの頃からずっと、何の疑いもなくいいことだと思い込んでまし

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hart640

成人してから太った人は危険らしい

もろわたしのことだ。20歳の頃って、一番痩せていたかも。というか、わたしが太るなんて、その頃は想像できなかった。 「たけしの家庭の医学」で

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hair640

ホーユーグラマージュヘアマニキュアで、白髪染め(不本意ながら)

白髪染めを半年以上していなかったのですが、50歳を前に、老婆のような姿になり、もはやこれはちょっと、ほうっておけない状態と判断。たいへん無念

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ukonsuper1813

「ウコンの力」でおなじみのハウスから健康サプリ「活性ウコンSUPER」が出た!

健康サプリ大好きノンセレブ主婦が新年早々チャレンジしているのは、「ウコンの力」でおなじみのハウス「活性ウコンSUPER]です。 ハウス

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blueberry

ブルーベリーサプリ比較

更年期障害に悩む健康サプリ大好きノンセレブです。 今、もっとも気になるサプリがブルーベリーサプリ。今後、実際に試してレビューしていきたいと

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tamanegi58

ハウス通販限定サプリ「タマネギの力」を試してみました。

健康サプリ大好きなノンセレブです。 今回は、あの「バーモントカレー」で有名なハウスが長年に渡って研究してきたタマネギパワーをぎゅぎゅっと詰

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hairbrush18

ヘアブラッシング、ちゃんとやってみてわかった3つの効果

シャンプーをやめて、ブラッシングをちゃんとするようになった。正直たかがブラッシング、となめていました。 ブラシは猪(いのしし)の毛が一番い

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