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片頭痛ビタミンB2療法の経過

2月18日から3月14日まで1回100mgを1日4回、計100回服用しました。 片頭痛が軽減したような気がしないでもなかった。 1月初旬

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睡眠時無呼吸症候群になりやすい顔

いびきをかいて睡眠時無呼吸になるのは、太った中高年男性だけだと思ったら大間違い。 50代女性はそろそろ疑ってみたほうがいい。 あごが

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ティーツリーのマウスウォッシュ、歯周病予防にいいかも

ティーツリーは天然の抗菌剤として有名です。 愛用の歯みがきペーストがよかったので ジェイソンのプラークと歯石コントロール用の歯みがきを愛

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バジャーのチェストラブバーム、花粉症にもよいはず

ヴェポラップのオーガニック版。 アレルギー性鼻炎でつらいとき、鼻に塗り込むとラクになります。 花粉除けにもなりそう。 ワセリン

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apricot97

オーラカシアのナチュラルスキンケアオイルアプリコットカーネルが今のお気に入り

スキンケアしない肌断食派なんですが、この年になると、やっぱり何もしないよりはサポートしたほうがいい感じみたいです。 最近は、お風呂上り

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心房細動がコワ過ぎる

ガッテンの情報。心房細動が起こると、心臓の中でみるみる血が固まって、あっという間にものすごい大きな血の塊ができるんですよ。 これが重症

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生活の木 茶色遮光ガラスロールオンボトルでスキンケアオイルが使いやすくなりそう♪

生活の木のロールオンボトルがよさげです。 これは「植物油を少量ずつ肌に塗布することができるロールオンボトル」と説明されており、スキンケ

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肌をやわらかくするロールオンタイプのアプリコットオイル

オーラカシアのスキンケアオイルにロールオンタイプがあるのを発見。これは便利かも。 ローズオイル配合アプリコットオイル ロールオンボトルだ

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iHerbオリジナルビーガン認定ミネラルコスメAzelique(アゼリーク)のリップグロスはねらい目か?

iHerbのオリジナルブランド?と思われるアゼリークのコスメ、同じようなほかのコスメより値段が安い。 今回注目のリップグロス、前回紹介

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怪しげな化合物無添加の超保湿リップグロス見つけました♪

わたしの好きなココナッツオイルが主要成分。 パシフィカは、完全菜食主義(ビーガン)用の製品を作っているブランド。 無添加成分

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酵素サプリにだまされない

『「代謝」がわかれば身体がわかる』を読んで、かつて「○○酵素」といったサプリメントをせっせととっていたことを思い出して馬鹿らしくなった。

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寝起きのからだの痛みは寝返り不足が原因かも

健康な人は、睡眠時に平均20回の寝返りをうつそうです。 そうして寝ている姿勢で生じるからだの負担を分散しているんですね。 寝起き

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聴力低下が認知症リスクを高めるらしい

加齢による聴力の低下が顕著なほど認知症リスクが高まるという。 これまで認知症は、生活習慣病が最大のリスクとされてきたのだけれど、ここに

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くちびるボリュームアップしてシワ対策?!リッププランパーってご存知?

リップグロスを調べていてはじめて知りました。 プランプポーションとかリッププランパーといった名前のリップ美容液。 仕組みはよくわ

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50代主婦が使ってみたいリップグロス

50代からはリップグロスがいいと聞いた。 この年でくちびるがカサカサ荒れていると、確かにいっそう見栄えが悪い。 色より艶が大事な

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運動嫌いな50代主婦が今できる運動

体力維持に運動は不可欠。そんなことはわかってます。 でも、運動嫌いなわたし、続けられる運動はなかなか見つかりませんでした。 運動不足

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長く働くために今の体力を知ろう

生きてる限り、元気なうちはずっと働かないと暮らしていけない時代になってきました。 でも、主婦がいきなり働き出すと、たいてい体力が持たな

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Badgerバジャーオーガニックキューティクルケアがよいです

この冬はココナッツオイルの保湿では物足りない。 そこで、オーガニックバームが充実しているバジャーのシアバター配合バームを試してみたらや

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フィジシャンズフォーミュラオーガニックウェアBBクリームを使ってみた印象

国産ヴァントルテのミネラルリキッドファンデーションと比較した印象です。 香りが残念。 なんでわざわざ香料使うかな、って思ってしまいました

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湯シャン派の不調はヘナシャンで解決

湯シャンしてると髪や頭皮の状態がよくわかる。 好調がずっと続けば言うことないのだけれど、そういうわけにはいかないことも。 頭皮が

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肌は乾燥もタブーですが、過剰な刺激もよくないようです

オットは仕事でかたい革手袋をするので、手がガサガサに荒れてカッコ悪いと言います。 革手袋が肌を刺激 手袋で作業すると、肌を乾燥から守ると

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