頭皮湿疹やかゆみ、ヘナシャンプーで改善♪

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更年期に入ってからからだが乾燥しやすくなりました。

シャンプーで頭皮の油分を取り過ぎると、乾燥を招いて頭皮湿疹やかゆみの原因に。

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油分の取り過ぎが臭いの原因にも

そもそも頭が脂っぽくなったり臭ったりするのは、皮脂を取り過ぎてバランスが崩れた状態なんですね。

皮膚は、皮脂と常在菌の分泌物で保護されているんです。よく顔ダニがいると不潔みたいに思われてますが、ああいう微生物は偏って増え過ぎなければ害がないどころか肌の味方なんですよね。腸内フローラと同じで善玉菌と悪玉菌のバランスが大事なんです。過剰な抗菌とか殺菌で、まったく微生物が住めない状態のほうがヤバい。

ヘナで洗髪

ふだんは湯シャンでじゅうぶんなんですが、それでもわたしはときどき頭皮の湿疹で悩んでたんです。シャンプーやめたのにショックでしたよ。アレルギー症状は鼻炎ぐらいだったのが、更年期になってからは肌が乾燥して何かと敏感になり、湿疹ができやすくなったんですね。

それがヘナで頭皮湿疹が改善。わたしに合ったみたいです。

それでときどきヘナで洗髪するようにしています。

入浴時に適量のヘナペーストで頭皮をマッサージして洗い流します。ナイアードのガスールよりさらにやさしい感じ。洗い上がりもしっとりなめらかです。黒髪は染まりませんし、白髪も短時間ではほとんど染まらないので、赤くなる心配は無用です。でも、丁寧によく洗い流すようにしてます。

時間をとると、生え際の白髪が目立たない程度に染めることもできます。湯シャンとヘナは相性がいいのか、繰り返すうちに、それほど長い時間待たなくても染まるみたい。シャンプーやコンディショナーで髪がコーティングされている人は、ヘナが定着しにくく染まりにくいようです。

ヘナシャン、頭皮の乾燥が気になったり、湯シャンだけでは心細いときに重宝します。

ライトマウンテンのヘナがお気に入り

粘りのある上質なペーストができます。オーガニック素材。

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