「 美容 」一覧

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頭皮湿疹・フケがヘナで改善!

白髪染めをやめて湯シャンにしたのはよかったんです。 つやのないバサバサのくせ毛で扱いにくかったのがすっかり元気を取り戻して素直な髪に回

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コンシーラースティック+ミネラルファンデでシミ隠し

日差しが明るくなってきたせいか、無頓着だったお肌のシミがやたらと気になってきました。 とりあえずお化粧で隠すことに。 メイクに不慣れ

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湯シャンは毎日しなくてもいいと思っているのはわたしだけではなかった。

湯シャンを始めてベタベタ期を過ぎ、快適に洗えるようになってくると、毎日洗髪しなくても不快じゃなくなってくるんですよ。 こんなことを言う

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肌断食派でも気になるシミ対策

肌断食でスキンケアをしなくなって肌の調子は悪くないんですよ。 でもね、やっぱり最近シミが気になります。 美白コスメのハイドロキノンは

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50代女性に有効なサプリメント、マルチビタミン?それともスーパーフード?

ビタミンCにぞっこんのわたし、サプリメントは必要なものだけを単独でとってたんです。 でも、栄養は足りないならとればいいという問題ではな

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湯シャン派におすすめ。ヘナパック!

ヘナというとヘアカラーするものだと思ってる人が多いと思うのですが、じつはヘアケアにとてもおすすめなんです。 乾燥地肌やフケが改善! とき

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シャンプーやめてよかったこと

2013年の秋、『肌断食、スキンケアやめました』を読んだのが始まりでした。 以来シャンプーをやめて3年余りになるんですね。 ここ

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anti-bug32

肌断食派がスキンケアするならやっぱりオーガニックバーム!

たまたま買ったオーガニックの虫除けバームが万能過ぎなんです。 ほんとにハーブとみつろうしか入ってないんですよ。 正直期待してなか

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iherb48

肌断食派なのに、つい買ってしまったビタミンCモイスチャライザー

アーモンドオイルなどの植物オイルぐらいしかつけないのですが、最近ちょっと何年ぶりかでコスメっぽいのを使い出しました。 Now Food

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henna1135

ヘナ白髪染めのバカにできない3つの効果

一年ぐらいかけて白髪染めをやめていたんですが、ヘナの白髪染めが定着しつつあります。 頭皮の湿疹とフケが改善 湯シャンだというのに、頭皮の

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おふろにつかりながらするアンチエイジング顔トレのやり方

顔トレとは、顔の筋肉とベロの体操のことです。 口まわりの表情筋や舌の筋肉の衰えを防ぎます。 からだは使わないと年齢に関わらずどん

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更年期、末端冷え性がひどいです。

手足の指先が冷たくてたまりません。 足はしもやけが出たり引っ込んだりを繰り返し、手指はかじかんで思うように動かせなくてイライラ。

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anti-bug32

わたしのしもやけ対策

子どもの頃は手足の指がしもやけで腫れ上がることがよくありました。 そうなると、春までは何をしても治らなかった。 更年期になって、

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silkfamily1016

冷え取り靴下をやめた理由

じつはこの冬冷え取り靴下をやめました。 靴下の重ね履きをやめたわけではないですよ。 5本指靴下やシルクと綿を交互に4枚以上履いた

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ビタミンC摂取はカプセルのサプリメントよりもアスコルビン酸粉末がいい感じ。

ビタミンCをまめに大量摂取すると調子がいい。 アスコルビン酸粉末とカプセル入りのサプリメントを両方試してみたけれど、どういうわけか、ア

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yubune20

静電気で困らなくなった理由はタモリ式入浴法にありました!

この季節、車の扉や鍵を開け閉めするたびにビビッときてました。 まとわりつく洋服にも困りました。 気休め程度にしかならない静電気防

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シミがとれると評判のハイドロキノンはやめて、ビタミンCで地道にケアすることにした理由

鼻のシミが目立ってきました。 肌断食派のわたしでも少々気になってます。 シミとりではハイドロキノンというのが圧倒的な効果で支持さ

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やっぱりぬるま湯洗顔! 保湿は植物オイルがベター!

美容のプロみたいな美しい女性が温度を計ったぬるま湯で洗顔しているのを見て驚きました。 肌に手が触れないようにパシャパシャと湯を当てるだ

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水をはじいて手指を守る天然ハンドクリーム

家事をするときに塗るハンドクリームは、水に濡れてもヌメらない水をはじくタイプのものが最強です。 シアバターやココナッツオイルは低温にな

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ヘナのヘアケア効果がスゴイ

ヘナをしてから気がついたら地肌の湿疹で悩まされることがなくなりました。 インドでは毛染めというよりヘアケアに使われているようです。

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ハーバルサビー軟膏のご紹介

首の後ろ側のザラザラがなかなか治らない。 腰回りや背中が相変わらず湿疹でかぶれやすい。 そこで、何にでも効くというハーバルサビー

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