「 片頭痛 」一覧

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fujinge

フジンゲ(婦人華)というのを飲み始めた

いつ購入したかも覚えておらず、あることも忘れていた漢方薬を見つけた。 今の不調にぴったりの生薬配合だったので、飲んでみることにした。

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片頭痛が改善するかもしれないビタミンB2療法とは

ビタミンB2療法は『片頭痛の治し方』で知りました。 ネットで検索してみると、有名サイト「頭痛大学」にも記事があり、iHerbのビタミン

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ビタミンCも片頭痛に効くかも

ビタミンB2療法について調べていたら、ビタミンCも大量摂取で片頭痛が治る可能性があることを知りました。 頭痛大学の記事より ビタミンCの

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片頭痛2017総括

片頭痛改善の取り組みを振り返ってみます。 漢方薬導入 今年は漢方薬の「呉茱萸湯」と「五苓散」を頓服的に利用しながら頭痛薬の減量に努めてみ

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片頭痛改善におすすめ。塩化マグネシウムの利用方法。

塩化マグネシウムは食品添加物です。 主に豆腐を作るときの凝固剤として使われるものです。 うちではマグネシウム原液を作って、マグネ

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血糖値を急上昇させない食べ方

血圧の急上昇も危険ですが、血糖値の急上昇も避けたいリスクの一つです。 血糖値は、食べ方である程度コントロールできることがわかってます。

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血圧サージ対策にもストレッチ

少し前は、測定した血圧の数値が高いとき、高血圧と診断され、治療の対象になっていたのだけれど、最近は、血圧が一時的に急上昇する現象こそ危険であ

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片頭痛とセロトニンの関係

セロトニンはそのほとんどが腸粘膜に存在し、8%が血小板、脳内の中枢神経系に2%ほどだそうです。 腸や血小板のセロトニンと脳内セロトニン

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活性型ビタミンとは?

片頭痛体質改善のために、できる範囲でときどきビタミンB群のサプリメントを利用します。 最近はそのビタミンB群の一部が活性型ビタミンとい

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heikei1013

Now Foodsの閉経サポートについて調べてみた

Now Foodsには閉経サポートという更年期にぴったり? のサプリメントがあります。 ホルモン補充治療にちょっと抵抗を感じる場合も試

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片頭痛の原因まとめ

夕方になると頭が響くように痛む。薬を飲もうか我慢しようか悩んでいるうちに、気持ち悪くなって薬を飲んで鎮めるようなことが続くと、だんだん我慢し

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女性ホルモン補充療法(HRT)、更年期障害を劇的に改善するらしいけど

片頭痛と憂鬱状態で参ってるときに、『あさイチ』で女性ホルモン補充療法(HRT)で劇的に更年期障害が改善した人の紹介を見てしまったりすると、思

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トランス脂肪酸の噂

日本ではあまり言われませんが、トランス脂肪酸がからだに悪いことは確からしい。 海外ではかなり規制されており、表示義務もある。 わ

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hustle-and-bustle-1738072

片頭痛がなかなか治らなくて

ここ最近の片頭痛、結局アマージを半錠服用して何とか治まりました。 薬はあきれるほどよく効きました。 こんなふうに漢方薬やマグネシ

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片頭痛薬がなかなかやめられない

季節の変わり目だからか、気圧のせいなのか、やっぱりときどき片頭痛発作でたまらず薬を服用。 片頭痛発作は以前より軽減したけれど 一回片頭痛

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マグネシウムには塩分排出作用があるらしい

『たけしの家庭の医学』で血管改善食の一つに豆腐が紹介されていました。 豆腐には「にがり」つまりマグネシウムがたくさん含まれているという

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ストレートネックは寝違えしやすい

このところ寝違えしやすいんです。 ストレッチ習慣のおかげで、寝起きの背中の痛みや首コリがなくなったと思っていたのに、そうでもなかったみ

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片頭痛のタイプを知ろう

頭痛以外に病気がない頭痛が片頭痛です。 昔は体質だから仕方ないと言われてました。鎮痛薬を飲むしか方法がなかったんですね。 今は、

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ビタミンCのちょうどいい摂取量は毎日同じじゃない

ビタミンCは標準量100mgより多めにとったほうがいいと言われるようになってきましたが、毎日サプリメントでとるようになると、日々そのときの調

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鼻アレルギーをマシにしてくれるオメガ3オイル

ビタミンCの次に信頼しているサプリメントといいますか、補助食品が亜麻仁油です。 オメガ3ですね。 量よりオメガ6とのバランスが大事

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便秘改善キャベツ漬け

ビタミンCで便秘が改善することがわかったんですが、もう一つ、パンや麺など小麦粉を食べ過ぎたり、野菜が少なかったりすると、途端にお通じが悪くな

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