ブルーベリーサプリ比較

ご覧いただき、ありがとうございました。

blueberry

更年期障害に悩む健康サプリ大好きノンセレブです。

今、もっとも気になるサプリがブルーベリーサプリ。今後、実際に試してレビューしていきたいと思います。

スポンサーリンク

レーシック手術でド近眼から回復したけれど

もともとわたしは、ものすごいド近眼だったんですね。それはもう0.02とか0.01とかの世界で、裸眼だと、すぐそばにいる人の目鼻立ちもわからない状態でした。

ふだんは分厚いレンズのめがねとコンタクトレンズを使用していましたが、比較的目はじょうぶなほうで、涙の量も多く、トラブルなくなんとか過ごしておりました。

それでも裸眼ではお風呂に入るのもコワイような生活でしたので、不便で仕方ありません。

そこで十数年ぐらい前に、レーシック手術を受けて、一時は1.0まで回復しました。でも、生まれつき眼球が前後に長いわたしは、いずれ徐々に視力は落ちていくと言われていました。

アラフィフになった現在は、0.3ぐらいでしょうか。老眼も始まってなかなか焦点が合いません。これまでに経験したことがない疲れ目や見えにくさを感じるようになっています。

老化現象でしょうか、しょぼしょぼ感やかすみ目と思われる症状も気になってきてるんですよね。

ブルーベリーが目にいいらしい

たくさんのメーカーがブルーベリーのサプリメントを販売しているところから考えるに、目の具合に悩んでいる人たちが、ブルーベリーの効果をそれなりに実感しているということではないでしょうか。

なにかの健康番組でも、ブルーベリーを食べると、一時的に目がよく見えるようになった実験を見たことがありました。ただし、相当量を持続的に食べないと、効果は持続しないということでした。

食事でブルーベリーを継続的に食べるなんてことはまずできませんよね。ここはサプリメントを利用して、一時的にでも目の調子をよくしていきたいって思います。

レビュー予定、3つの注目ブルーベリーサプリ

健康サプリ好きなわたしですが、サプリメントに関しては、けっこうブランド志向なんです。予算のこともありますので、手当たり次第試してみることは現実的に無理。お試しもかなり吟味して選びます。

今後、実際に体験予定の注目ブルーベリーサプリを3つあげておきます。

やわた「北の国から届いたブルーベリー」

船越英一郎さんのテレビコマーシャルで知られるやわたのブルーベリーサプリです。

ちょっと値段がお高めなのは、ブルーベリーだけでなく、人気の栄養成分が配合されているからでしょうか。

  1. 野生種ビルベリー
  2. メグスリノキ
  3. カシス
  4. ベータカロチン(発酵培養)
  5. マリーゴールド(ルティン)
  6. まぐろ・かつお(DHA)
  7. いわし(EPA)
  8. パーム油(コエンザイムQ10)

ソフトカプセルの粒に「北の国」という文字が刻まれているところにも高級感が……。

yawata54

健康家族のブルーベリー

健康家族

健康家族のブルーベリーは、継続しやすい低価格が最大の魅力です。

  • 北欧ビルベリー100%
  • ルティン
  • ベータカロチン

とシンプルですが、必要な成分はしっかり配合されています。

小林製薬「ブルーベリー&メグスリの木セット」

小林製薬のブルーベリー&メグスリの木セットも続けやすい値段がいいですね。

ネグスリの木が主成分であるところがとくちょうです。メグスリの木は日本特産の木で、安土桃山時代から洗眼や点眼に用いられてきたそうです。

ほかにブルーベリー、DHA、EPA、ビタミンBが配合されています。なんか製薬会社らしい総合栄養剤的なサプリになってます。

ほかのサプリと違って、タブレット錠剤というところも薬っぽい感じ。わたしはソフトカプセルよりタブレットのほうが飲みやすくて好きです。

今すぐ目を何とかしたい人は、サプリじゃなくて眼科へ

ブルーベリーサプリは、パソコンやテレビをよく見る人、読書をよくする人、目が疲れやすい人、すっきりしない人におすすめのサプリメントですが、お薬ではないので、今すぐ不快な症状を改善するものではありません。

食事では不十分になりがちな栄養分を補完するのがサプリメントであることを忘れないで、食生活に上手に取り入れていきたいものです。

************************************

★お好きなタグをクリックして応援していただけると嬉しいです。

にほんブログ村 健康ブログ 健康的な生活へ にほんブログ村 美容ブログ 肌断食へ にほんブログ村 健康ブログ 健康管理へ
kouso関連コンテンツPC

ご覧いただき、ありがとうございました。

フォローお待ちしています!

スポンサーリンク